Насмотревшись рекламы я поддалась на уловки, и мы с мужем поехали в МЕГУ и приобрели два вот таких чудных тренажера:
Ab Rocket - тренажер для пресса


Leg Magic - тренажер ног и пресса


Было это достаточно давно)))) ну они хорошо складываются и убираются))
Муж постоянно занимается, поддерживает свои кубики на прессе))
А вот Я...................... никак не могу себя заставить регулярно заниматься, вот чего еще надо?? Все рядом, дома, никуда ходить не надо, денег платить тоже, все проблемные мышцы прорабатываются....А никак!! Вот что за.....
Я вроде бы уже неделю занимаюсь...но не регулярно....
И еще мы уже пару месяцев с собакой ходим по ступенькам, 7 этаж все-таки. Собакина сама уже идет не в лифт, а на лестницу!!!Тянет меня))))
Еще бы выработать привычку заниматься на этих тренажерах)) ну или зависимость)))
Народ, кто как себя мотивирует и заставляет работать над своим телом???