Насмотревшись рекламы я поддалась на уловки, и мы с мужем поехали в МЕГУ и приобрели два вот таких чудных тренажера:
Ab Rocket - тренажер для пресса
Leg Magic - тренажер ног и пресса
Было это достаточно давно)))) ну они хорошо складываются и убираются))
Муж постоянно занимается, поддерживает свои кубики на прессе))
А вот Я...................... никак не могу себя заставить регулярно заниматься, вот чего еще надо?? Все рядом, дома, никуда ходить не надо, денег платить тоже, все проблемные мышцы прорабатываются....А никак!! Вот что за.....
Я вроде бы уже неделю занимаюсь...но не регулярно....
И еще мы уже пару месяцев с собакой ходим по ступенькам, 7 этаж все-таки. Собакина сама уже идет не в лифт, а на лестницу!!!Тянет меня))))
Еще бы выработать привычку заниматься на этих тренажерах)) ну или зависимость)))
Народ, кто как себя мотивирует и заставляет работать над своим телом???
-
-
21.10.2010 в 13:54-
-
21.10.2010 в 14:01я тоже на 7 живу, но мне гораздо легче заставить себя качать пресс раз в 1-2 дня, чем топать по лестнице постоянно)
мотивировать... даже не знаю как.. если еще не начала - значит не особо хочется плоский животик..
-
-
21.10.2010 в 14:11jam. , да я вроде бы не страдаю неплоским животом)))) а на 7 этаж мне уже самой нравится ходить)))у нас много цветов и картин в подъезде, а так же книжный шкаф)) можно поглазеть за одно вокруг))
-
-
21.10.2010 в 14:16ну а зачем ты хочешь пресс качать? чтобы кубики были?
-
-
21.10.2010 в 14:17-
-
21.10.2010 в 16:45ага кубики хочу)))
-
-
21.10.2010 в 16:52мне просто до них еще как до марса((
-
-
21.10.2010 в 16:54а про кубики я шутю))) считаю, что животик женщины никак не должен быть с кубиками))) он должен быть плоским и нежным..мягким)))
-
-
21.10.2010 в 16:57ну так если мужу все очень нравится тогда и не мучайся)))
-
-
22.10.2010 в 06:57-
-
22.10.2010 в 09:26-
-
22.10.2010 в 10:44