Если ты во что-то веришь, то ради своих убеждений можно пожертвовать всем.
С сегодняшнего для мы с моей ПЧелкой-любимкой ~Счастливая ~ занимаемся правильным ограничением в еде на всю оставшуюся жизнь во имя красоты и здоровья нас любимых!! по системе "-60"!
Я за полгода на системе потеряла около 5 кг.....но никак не могу снизить достигнутый вес!!
Радует то, что вес закрепился и хотя бы не растет))
Вот теперь, ободряя и поддерживая друг дружку, мы будем добиваться наилучших результатов!!

Я за полгода на системе потеряла около 5 кг.....но никак не могу снизить достигнутый вес!!

Радует то, что вес закрепился и хотя бы не растет))
Вот теперь, ободряя и поддерживая друг дружку, мы будем добиваться наилучших результатов!!
а вам удачи! Красота спасет мир!!!
Tony SV , печально....потерянные кг от стресса могут вернуться....
Сейчас стараюсь меньше есть. Ем практически все, но в разумных приделах.
~Счастливая ~ Спасиба
Рост мой 162 см. Вес той осенью составлял 74 кг. Весной я уже была 64 кг, а сейчас 62,2кг. Хочу к следующему лету быть в районе 55 кг. Меньше думаю не к чему, анорексичный вид меня не вдохновляет. Но все таки хочу быть как и раньше стройняшечкой)))) (раньше, это в школьные годы, я тогда вообще была 45 кг с одеждой!)
ну и вы давайте тоже, потом будем хвастаться друг другу своими успехами!
Tony SV будем хвастаться друг другу своими успехами!