Живущая у моря....

Только сейчас задумалась, что всю выпечку и сладости я стряпаю вечером, порой далеко за 6 часов....
Это если учесть, что я сладкое не ем уже после 12ч дня и после 18ч вообще НИЧЕГО......вот тут-то и пошла тренировка....
Вспоминаю, когда не могла сдвинуть вес с одного места, стоял на цифре 80 полгода, потому как все равно что-то да съедала вкусненькое))
А сейчас сила воли дошла практически до совершенства))) да и привычка уже сформировалась)) и "не очень-то хотелось"
Все самое вкусненькое я оставляю на завтра, но завтра не всегда хочется оставленного))) тоже польза)))
И самая ужасная тренировка)) смотреть как муж все это поглощает часиков в 9 вечера))) О да!! Это пытка)))
Я мазохист)))