Ингредиенты:
2 стакана овсяных хлопьев быстрого приготовления
1 чайная ложка порошка для выпечки
2 стакана молока
1 яйцо, слегка взбитое
3 чайные ложки кленового сиропа (или жидкого меда)
6-7 чайных ложек арахисового масла (можешь заменить рафинированным растительным или оливковым)
2 банана
Способ приготовления:
Разогрей духовку до 180 градусов. Смажь маслом форму для выпечки.
В отдельной посудине смешай овсяные хлопья с порошком для выпечки, добавь молоко, сироп или мед и яйцо.
Вылей в форму, смажь маслом, выложи кусочки бананов. Выпекай 30-40 минут.
@темы:
надо приготовить ЭТО!!
-
-
13.11.2012 в 20:10-
-
14.11.2012 в 05:28-
-
14.11.2012 в 17:59Напоминает по виду кашу, что я варю для собаки)) Без бананов конечно.Поделись потом как оно на вкус.-
-
15.11.2012 в 05:57